Gravidanza e Allattamento
Consulenze alimentari per Mamme in gestazione e in allattamento
Svezzamento
Consulenze alimentari per Mamme nella fase di svezzamento dei bimbi
Famiglia
Consulenze alimentari per i Genitori e l’infanzia
ONE TO ONE
Consulenze individuali e personalizzate
CORSI (anche online)
I Corsi sono rivolti alle Donne in gestazione, in allattamento e nella fase di svezzamento, oltre che alle mamme e papà con bambini fino ai 12 anni.
Corso di alimentazione per donne in gravidanza (anche online)
Corso “svezzamento in famiglia” (anche online)
Corso di alimentazione Infanzia e Famiglia (anche online)
Recensioni
Il percorso nutrizionale e la dieta proposti dalla Dr.ssa Meneghini sono comprensibili e soprattutto flessibili; questo aiuta nella gestione e nella preparazione dei menù giornalieri e settimanali, soprattutto quando c'è da tenere in considerazione la presenza di altri figli a scuola e/o altri familiari da gestire con orari e gusti differenti.
Mamma Elisa
Corso utile per approcciarsi all'auto-svezzamento; docente molto competente, chiara e pratica nelle spiegazioni e disponibile.
È un corso ben strutturato! Fornisce solidi strumenti, è concreto e semplice!
È un corso ben strutturato! Fornisce solidi strumenti, è concreto e semplice!
Mamma Francesca
Consiglio il percorso della Dr.ssa Meneghini perché ci accompagna in modo sereno, consigliando le cose migliori e non imponendo rigidamente le sue scelte e il suo menù settimanale.
Mamma Roberta
Secondo me vi sono ben 3 punti di forza della proposta nutrizionale della Dr.ssa Meneghini:
1. Migliora le abitudini alimentari, nel mio caso, senza stravolgerle
2. Il fatto di poter mangiare alimenti che mi piacciono
3. che da molti consigli, con ricette
1. Migliora le abitudini alimentari, nel mio caso, senza stravolgerle
2. Il fatto di poter mangiare alimenti che mi piacciono
3. che da molti consigli, con ricette
Anna
Il servizio ricevuto dalla Dr.ssa Meneghini è ottimo. C’è un alto livello di empatia, l’esposizione dell’eventuale problematica è molto chiara e di facile comprensione per chi non è esperto nell’ambito. Inoltre, non passa l’idea che una dieta debba essere per forza un qualcosa di negativo teso a migliorare la forma fisica di una persona, ma piuttosto passa la visione di un’alimentazione sana che giova sia fisicamente che mentalmente.
La dottoressa non si limita solamente alla pianificazione dell’alimentazione, questa viene commentata e spiegata in maniera molto chiara ed accurata ma si interessa periodicamente anche del benessere psicofisico del paziente.
La dottoressa non si limita solamente alla pianificazione dell’alimentazione, questa viene commentata e spiegata in maniera molto chiara ed accurata ma si interessa periodicamente anche del benessere psicofisico del paziente.
Mamma Lucia
Il servizio che offre la dottoressa è professionale e attento alle richieste del paziente, inoltre è molto inclusivo e mette a proprio agio.
Antonio
Mi sono trovata molto bene anche perché la valutazione della proposta è sia in base alle esigenze fisiche ma anche quelle psicologiche.
Nel mio caso ha cercato di farmi imparare a mangiare in modo più giusto.
Ho trovato molta empatia, calma ma determinazione oltre che chiarezza, praticità e competenza.
Inoltre segue molto anche i gusti personali del paziente.
Nel mio caso ha cercato di farmi imparare a mangiare in modo più giusto.
Ho trovato molta empatia, calma ma determinazione oltre che chiarezza, praticità e competenza.
Inoltre segue molto anche i gusti personali del paziente.
Mamma Valentina
Ho trovato una professionista molto rispettosa dei gusti della persona e le scelte sono sempre motivate. E cosa non da poco, la dottoressa è sempre reperibile per vari dubbi o proposte di sostituzione.
Mamma Luciana
La dieta che suggerisce la dottoressa Meneghini è pensata su misura per la singola persona.
Mi è piaciuta la pazienza e la determinazione nel farti seguire i piani fino al raggiungimento dell’obiettivo.
È molto chiara e competente e mette a proprio agio i clienti.
Mi è piaciuta la pazienza e la determinazione nel farti seguire i piani fino al raggiungimento dell’obiettivo.
È molto chiara e competente e mette a proprio agio i clienti.
Mamma Elena
Ecco cosa mi piaciuto della dottoressa Meneghini:
- l'attenzione nelle richieste della paziente
- la proposta di alternative sane ed accessibili
- l'ascolto e l'ampia scelta nell'alimentazione proposta.
- l'attenzione nelle richieste della paziente
- la proposta di alternative sane ed accessibili
- l'ascolto e l'ampia scelta nell'alimentazione proposta.
Mamma Sara
Spiegazioni chiare e soddisfacenti, proposta nutrizionale varia e con possibilità di qualche variazione, cosa molto importante per persone che lavorano e che magari consumano un pasto fuori casa.
Mamma Alberta
Chi sono
Sono Valentina Meneghini, Medico Chirurgo con Diploma Formazione in Medicina Generale ma soprattutto con un Master universitario in Nutrizione che mi permette di lavorare in ambito nutrizionale. Sono sempre stata molto affascinata da quanto lo stile di vita e la prevenzione possano fare in ambito medico e per questo motivo mi occupo con passione dell’alimentazione in ambito familiare.
Da quando sono diventata mamma ho capito l’importanza di supportare le donne e le famiglie (dalla ricerca della gravidanza fino alla fase dello svezzamento) per sensibilizzarle a sostenere un’alimentazione e uno stile di vita sani quali strumento per la salute futura dei loro figli e di tutta la famiglia.
Da quando sono diventata mamma ho capito l’importanza di supportare le donne e le famiglie (dalla ricerca della gravidanza fino alla fase dello svezzamento) per sensibilizzarle a sostenere un’alimentazione e uno stile di vita sani quali strumento per la salute futura dei loro figli e di tutta la famiglia.
Corsi in arrivo
CORSO DI ALIMENTAZIONE PER DONNE IN GRAVIDANZA
Il Corso è rivolto a donne in attesa e neo-mamme per approfondire il tema dell’alimentazione e stile di vita in gravidanza e nel post parto, come e quanto mangiare per nutrire al meglio il vostro piccolo ancora in grembo o appena nato.
Le tematiche del corso sono:
- fabbisogni nutrizionali in gravidanza e allattamento
- rimedi ai comuni disturbi della gravidanza
- rischio tossi-infezioni
- falsi miti sull’alimentazione in allattamento
- strategie quotidiane per preparare pasti sani e bilanciati per la donna in gravidanza e la neo-mamma
- attività fisica in gravidanza e post parto
CORSO “SVEZZAMENTO IN FAMIGLIA”
Il Corso è pensato per aiutare i genitori ad accompagnare serenamente il proprio bambino alla scoperta del cibo solido. Un approfondimento per approcciarsi all’alimentazione complementare o aggiustare il tiro se lo svezzamento è iniziato con difficoltà.
Insieme ai genitori affronto le basi teoriche della sana alimentazione per la famiglia e le strategie quotidiane per introdurre gli alimenti.
Ecco un esempio di corso, dove vado ad affrontare 4 importanti punti:
- Quando cominciare lo svezzamento e perché
- Quali alimenti proporre
- Tagli sicuri del cibo e il rischio soffocamento
- Il Menù settimanale per tutta la famiglia
